Препоръчваме ви:
Макар често да е пренебрегвана, тиквата е много полезна не само за здравето, но и за красотата. Вкусна и достъпна, а и много трайна за съхранение, тя може да се ползва сварена на пюре или сурова, за да се погрижите за косата и кожата си. Можете да приготвите маски от тиква вкъщи, да се отпуснете и да релаксирате за няколко минутки, докато маската подейства. Тиквата избистря кожата, омекотява я и успокоява акнето, премахва фините бръчки и редуцира увреждането на кожата от слънцето и горещините.
Вижте повече за качествата на тиквата тук
Защо тиквата е толкова полезна за красотата?
– тя е с високо съдържание на алфахидрокси киселини, които ексфолират чудесно кожата, без да се налага да я търкате
– съдържа много антиоксиданти, особено бета каротин и аскорбинова киселина
– тиквата действа противовъзпалително
– съставките й подсилват естествената защита на кожата срещу вредната слънчева радиация през деня
– редуцира пъпките и раздразненията.
Маска за лице
Можете да смесите малко тиквено пюре с белтъка на едно яйце, да разбиете добре двете съставки и да нанесете сместа върху лицето си. Изчакайте 10- 20 минутки, преди да отмиете маската с топла вода и да подсушите кожата с мека кърпа.
Друга маска с тиква, малко по-сложна за направа, можете да забъркате с тези съставки, като някои от тях можете да замените с други:
– 1 чашка прясно смляно тиквено пюре, сварено или сурово
– яйце
– 2 чаени лъжички бадемово мляко или бадемово масло
– малко мед, ако не сте с чувствителна кожа
– цитрусов сок или малко ябълков оцет, ако сте с мазна кожа
Ако ползвате месото на тиквата, пасирайте на каша и добавете яйце. Можете да включите бадемово мляко или бадемово масло, ако сте със суха кожа, малко мед и ябълков оцет. Оформете сместа и я нанесете върху кожата на лицето за 10- 20 минутки. Отмийте маската с топла вода и подсушете кожата с мека кърпа. Нанесете върху леко влажна кожа подходящ крем.
Маска за кожата на тялото
За да омекотите кожата на цялото си тяло можете да забъркате следната маска:
– половин чашка тиквено пюре
– половин чашка кокосово масло
– половин чаена лъжичка смляна канела
Смесете всички съставки на паста, нанесете под душа върху влажна кожа и я масажирайте добре преди да изплакнете с топла вода.
Педикюр с тиква
Смесете в чаша малко тиквено пюре, половин чаена лъжичка мед и едно яйце. Оформете сместа на каша и я нанесете върху чиста кожа на краката. Увийте стъпалата с найлоново фолио и стойте така 20 минутки, за да подейства маската. Изплакнете кожата с топла вода, ако искате ексфолирайте и нанесете крем за крака, който действа най-добре, ако обуете чорапки.