Аптеки оптима - здраве и красота!
+359 878 292 513 | apteka@apteka-optima.com
Сигурни плащания с сигурни плащания
apteki optima icon apteki optima icon
Phyto WaveCatalysisEos UsaАромаCouleur CaramelВелеви ФармаNutergiaOilatumEquilibraDicrassinPlantersNuxeMason Natural
полезни храни
С помощта на гарциния камбоджа наистина ще отслабнете – 100% здравословно и безопасно!
Наднорменото тегло не е само естетичен проблем. В огромен процент от случаите то резултира в метаболитен синдром, диабет и сърдечно-съдови болести, и сериозно нарушава качеството на живота. Причината за излишните килограми следва да търсим основно в лошата храна и липсата на физическа активност, толкова характерни за съвремието.

7 здравословни ползи от консумацията на краставици - част 2
Може да понижава нивата на кръвната захар – няколко теста, проведени върху животни, показват, че консумацията на краставици може да помогне за намаляване на нивата на кръвната захар и да предотврати някои усложнения от диабета. Едно изследване при животни разглежда ефекта на различните растения върху кръвната захар.

7 здравословни ползи от консумацията на краставици - част 1
Макар че краставицата много често се определя като зеленчук, тя всъщност е плод. Съдържа голям набор от полезни хранителни вещества, както и някои растителни съединения и антиоксиданти, които подпомагат лечението или предотвратяват развитието на определени състояния.

10 здравословни ползи от консумацията на манго
Когато се наслаждавате на вкусните и сочни мангота всеки сезон, вероятно не мислите за огромните ползи за здравето, идващи с всяка хапка. Един общ псевдоним за манго е всъщност "царят на плодовете". Отвъд сладкия вкус на мангото, плодовете съдържат и изобилие от витамини, минерали и антиоксиданти, които осигуряват оптималното ви здраве.

Цветовете на зеленчуците и техните хранителни вещества
Широкият набор от ярки цветове, които придават на плодовете и зеленчуците визуалната им привлекателност, идват от три основни типа пигменти: каротеноиди, които дават на оранжевите и жълтите зеленчуци техните цветове; флавоноиди, които осигуряват синьо, червено и сметаново оцветяване; и хлорофил, което прави зелените зелени.

11 изключителни ползи за здравето от какаовото масло - част 2
Хората, страдащи от анорексия или други хранителни разстройства, трябва да натрупат тегло, когато са на път за възстановяването си. Добавянето на здравословни източници на мазнини е правилният начин да се справите със състоянието.

11 изключителни ползи за здравето от какаовото масло - част 1
Ползите за здравето от какаовото масло включват най-общо: осигуряване на храна за тялото, предотвратяване на стареенето, лечение на стрии, поддържане на теглото и добър източник на витамини и минерали.

Здравословните ползи от някои известни храни - част 8
Киноата също е голям източник на протеини. Консумирането на 2-3 порции пълнозърнести храни на ден може да намали риска от сърдечно-съдови заболявания, диабет тип 2, високо кръвно налягане, рак на дебелото черво и затлъстяване. Много проучвания показват, че с увеличаването на приема на пълнозърнести храни, рискът за всичките пет от тези състояния, свързани с начина на живот, намалява.

Здравословните ползи от някои известни храни - част 7
Лукът може да варира по размер, форма, цвят и вкус. Най-често срещаните видове са червен, жълт и бял лук. Възможните ползи за здравето на консумиращия лук включват намаляване на риска от няколко вида рак, подобряване на настроението и поддържане на здравето на кожата и косата.

Здравословните ползи от някои известни храни - част 6
Млечните продукти, като млякото, са страхотен хранителен източник на калций. Калцият има много функции в тялото, но основната му задача е развитието и поддържането на здрави кости и зъби.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 [>>]
уеб дизайн: Visign Studio - Jump into the web!