Аптеки оптима - здраве и красота!
+359 878 292 513 | apteka@apteka-optima.com
Сигурни плащания с сигурни плащания
apteki optima icon apteki optima icon
Българска РозаTopicremCabana SunSuper DietNuxeElancylBoehringer IКокона КозметиксPharmascience IncEucerinRevive Snails ExtractArranHerba Medica
полезни храни
Най-добрите и най-неподходящите храни, когато сме болни – част 2
Най-добри храни: Вода и течностите, са най-доброто решение. Изпийте бутилка вода и след 20 минути трябва да се подобрите. Кофеинът е познат като дехидратант, но в малки дози, може да помогне. С всяка изпита чаша кафе, задължително пийте същото количество вода, за да избегнете дехидратацията.

Защо да започнем деня си с лимонова вода?
Съществува изобилие от лоши навици, свързани с вашето здраве, които да избягвате, но дневната чаша лимонова вода не е сред тях. В последно време в Интернет тази препоръка е доста често срещана.

Защо трябва да консумираме артишок?
Артишокът, който може да се яде или да се приема като екстракт от листата, подобрява различните храносмилателни разстройства. Зеленчукът значително намалява нивата на холестерол в кръвта, предпазва от заболявания на сърцето и атеросклерози, засилване на детоксикиращите реакции, както и предпазва черния дроб от заболявания.

Най-добрите и най-неподходящите храни, когато сме болни – част 1
Когато сте болни, последното нещо, което искате да ядете, е храна, която ви кара да се чувствате по-зле. Но какво се случва, ако последното нещо, което искате е пилешка супа или крекери, а си мечтаете за сладолед или чаша вино?

13 храни с под 300 калории – част 2
Мидите са чудесен избор, когато искате да избегнете стандартните рибени ястия, а когато са „обгорени” в тиган, придобиват чудесен вкус, в комбинация с бекон. Добавянето на изобилие от повяхнал пореч и поръсването с дребно настърган лук, придава перфектна свежа страна на иначе соленото ястие. Количеството на калории е 260 за порция.

13 неща, които не знаете за хайвера – част 1
Спомняте ли си първият път, в който опитахте хайвер? Чували сте митове и легенди за него преди това, малки черни луксозни перли, толкова прекрасни на вкус, че хората биха платили доста скъпо, за да се докоснат до тях отново. После се престрашавате и ги опитвате. Солено, рибено и си казвате „Това ли е???”.

13 храни с под 300 калории – част 1
Тези вкусни хранителни решения за обяд и/или вечеря не само ще задоволят вашия глад, но и са нискокалорични и същевременни с високо съдържание на полезни вещества.

8 факта, които не знаете за ябълките
Прясно откъснатите ябълки определено и безпогрешно са един от знаците на есента. Независимо дали ги предпочитате захаросани и заляти със сироп или свежи, ябълките са много полезни. Предлагаме Ви 8 малко известни истини за този плод:

10 факта, които не знаете за морковите – част 2
Забравете за оранжевото. Може да откриете моркови в нюанси на бялото, жълтото, с лилав оттенък. Доста невероятно, но първите появили се моркови са документирани с бял и лилав цвят.

6 факта за сладките картофи, които не знаете
Сладкият картоф или Ipomoea batatas е многогодишно растение от род Грамофонче на семейство Сладки картофи. Най-често употребяваната част на растението са грудките, богати на скорбяла, но в някои случаи се използват и листата.
[<<] 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 [>>]
уеб дизайн: Visign Studio - Jump into the web!