Аптеки оптима - здраве и красота!
тел: +359 878 292 513 | apteka@apteka-optima.com
Сигурни плащания с сигурни плащания
apteki optima icon apteki optima icon
Eos UsaBeauty FormulasFilorgaNatur ProductEveline CosmeticsElancylNobelNuxePremium Health ProductsDr. FörsterDietrexDelaromФитофарма
полезни храни
Сладки Коледни Бастунчета (около 30 броя)
В купа смесете брашното и солта. След това, в друга купа разбийте с миксер маслото със захарта, до получаването на кремообразна смес. Добавете жълтъците и екстрактите от ванилия и бадем и разбийте, докато се смесят добре. Добавете брашняната смес на 3 пъти, като разбърквате до получаването на гъсто тесто.

Вкусни Коледни Човечета
Загрейте фурната на 200 градуса. В малка купа смесете брашното, бакпулвера, содата, солта, джинджифила, канелата, карамфила. Разбъркайте до пълното размесване на съставките.

Коледни сладки с макадамия и бадеми
Сложете ядките от макадамия в кухненски робот и ги разбийте, докато не станат на бутер. Добавете захарта, бутера и мазнината и продължете да разбиравате, докато съставките напълно се смесят.

Черен шоколад? Задължително!
Той има ред хранителни вещества, които помага за организма да действа добре. Пълен е с фибри, желязо, магнезий, манган, цинк, калий и други. Няма наситени мастни киселини и в повечето случаи съдържа много малко количество захар, така чe внимавайте какъв натурален шоколад избирате в магазина.

3 вкусни рецепти за семена от чиа
Семената за чиа са много полезни и като такива бързо откриват път към ежедневието ни и в храненето ни. Ако все още не сте ги опитвали, то позволете ни да ви запознаем в тях.

Синя боровинка
Синя боровинка( Vaccinium uliginosum) принадлежи на семейство Пиренови към род Боровинкови и от боровинките е най-близък до черната боровинка. Тя е храст достигащ височина до 40 сантиметра, расте от 1700 до 2500 надморска височина, предпочитана от почти всички диворастящи боровинки и може да се срещне из нашите планински райони изключение на източна Стара планина и източна Средна гора. Макар плодчето да е от тъмно синьо, сокът е безцветен.

Черна боровинка
Макар червената боровинка да стана много известна със своето здравословно действие напоследък, не бива да се пренебрегнат всички видове боровинки имат положително въздействие в организма ни и не бива да ги пренебрегваме, а напротив да ги включим в ежедневното ни меню

Червена боровинка
Червена боровинка или Vaccinium vitis-idaea е вечнозелен храст, принадлежащ на тъй наречените горски плодове, тя е от семейство Пиренови и род Боровинки. Достига до височина от 10 до 40 сантиметра, много издръжливо растение, може да оцелее дори и при минус 40 градусa.

Рукола
Eruca sativa или рукола е растение, за което много от нас смятат, че е по-известно като глухарче , трябва да се има предвид, че тя не е култивирано глухарче, макар двете растения да са братовчеди.о От растенията тя е най-близка със синапът, от който се прави горчицата. По-далечни роднини са зелето, карфиола и ряпата.

7 храни, които губят бързо полезните си качества на рафта в кухнята - част 2
Ефективността на антиоксидантите му намалява с около 40% след 5 месеца, според проучване от 2009 на италианско издание за бутилирания зехтин в „Списание за храните и науката“. В наши дни, в повечето домове бутилката зехтин престоява в пъти повече в кухненския шкаф.
[<<] 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 [>>]
уеб дизайн: Visign Studio - Jump into the web!