Аптеки оптима - здраве и красота!
+359 878 292 513 | apteka@apteka-optima.com
Сигурни плащания с сигурни плащания
apteki optima icon apteki optima icon
BiogameEquilibraGeo NutritionBoehringer IДоктор ПамуковVita FocusOilatumArganycaАлинForever FriendsHimalaya DragBorolaRene Furterer
полезни храни
10 здравословни ползи, които ви носят синьо-зелените водорасли - част 2
При пациянти с диабет тип 2, синьо-зелените водорасли могат да бъдат доста ценен продукт. Според някои изследвания една чаена лъжичка спирулина, която се приеме ежедневно, може да е достатъчна, за да намали нивата на глюкозата както в краткосрочен, така и в дългосрочен план.

10 здравословни ползи, които ви носят синьо-зелените водорасли - част 1
Добавянето на синьо-зелени водорасли към вашето хранене, може да има някои невероятни ползи за здравето, като например да намали риска от диабет, да повиши енергийните нива и други. Има различни видове синьо-зелени водорасли, като най-популярните са спирулина и хлорела, като понякога ги причисляват към цианобактериите.

Няколко здравословни ползи от Кардамон - част 2
Антимикробни свойства – в продължение на много хилядолетия, за кардамона се счита, че притежава свойства да се бори срещу инфекциите. За съвременната наука това означава, че има антимикробни качества. Проведени са експерименти с неговите летливи екстракти. Резултатът е, че маслата от кардамон са в състояние да възпрепятстват растежа и разпространението на някои от много опасните микроби, които редовно причиняват хранително отравяне.

Няколко здравословни ползи от Кардамон - част 1
Здравните ползи от кардамон включват стомашно-чревна защита, контрол на холестерола, контрол на рака, облекчаване на сърдечносъдовите проблеми и подобряване на кръвообращението в организма.

Здравословни ползи от прием на гъбите Рейши
Най-важните ползи за здравето на гъбите Рейши включват способността им да повишават енергията, да намаляват кръвното налягане, да забавят процеса на стареене и да предотвратяват рака. Те също така детоксикират тялото, премахват възпалението и подобряват когнитивните способности.

10 ползи от джинджифила
Джинджифилът е един от най-древните подправки в света. Той е известен със своите ползи за здравето, които включват способността му да стимулира здравето на костите, да укрепва имунната система, да увеличава апетита, да предотвратява различни видове рак, да подобрява дихателните състояния, да подпомага храносмилането, да премахва симптомите на артрита, повишава сексуалната активност и облекчава болките, свързани с менструални нарушения, гадене и грип.

12 храни, които се борят със свободните радикали - част 2
Антиоксидантите помагат за неутрализирането на свободните радикали, като дават един от собствените си електрони. Това слага край на реакцията на електронна кражба. Антиоксидантът сам по себе си не се превръща в свободен радикал, когато дарява електрон, защото молекулите му са стабилни и в двете форми.

12 храни, които се борят със свободните радикали - част 1
В момента 20% от населението на света е на възраст 60 години. Смята се, че до 2025 година, населението на света ще надмине възраст от 60 години. Това неименуемо ще увеличи броя на възрастните хора, които придобиват свързани с възрастта хронични заболявания. Свободните радикали, които са в организмите ни, играят роля за по-бързото стареене и вие трябва да обърнете повече внимание на това, което пускаме да навлезе в телата ни.

Червената боровинка
Червената боровинка е на челна позиция в списъка на здравословните храни поради тяхната висока хранителна стойност и съдържание на антиоксиданти и често се отнасят към т.нар. „супер храни”. Да не говорим, че половин чаша боровинки съдържа само 25 калории.

Здравословните ползи от броколите – част 2
Една отлична алтернатива, ако не ви харесва вкусът и миризмата на броколите, е да консумирате кълновете му. Покълналите семена на броколи са далеч по-мощен източник на хранителни вещества, отколкото зрелите броколи.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 [>>]
уеб дизайн: Visign Studio - Jump into the web!