Аптеки оптима - здраве и красота!
тел: +359 878 292 513 | apteka@apteka-optima.com
Сигурни плащания с сигурни плащания
apteki optima icon apteki optima icon
Natural FactorsBiogameTopicremAveneWoods Of WindsorБалчоAbocaEquilibraEucerinMerz PharmaceuticalsFlorivitalVitaslimRamkopharm
хранителни съставки
Магнезият – здравословните ползи от приема му - 2 част
Препоръчителната дневна доза на магнезий зависи от възрастта и пола. Националните институти по здравеопазване препоръчват за деца между 1 и 3 години, да приемат по 80 милиграма дневно, достигайки до 130 милиграма за деца на възраст 4-8 години и 240 милиграма за деца на възраст 9-13 години.

Магнезият – здравословните ползи от приема му - част 1
Магнезият играе важна роля в повече от 300 ензимни реакции в организма, включително метаболизма на храна, синтеза на мастни киселини и протеини, предаването на нервните импулси.

Витамин В17 (Амигдалин) – Убиец на раковите клетки
Витамин В17 е важен хранителен елемент, към който е насочено специално внимание, тъй като е известен със способностите си в борбата срещу рака. Въпреки че няма убедителни доказателства, витаминът е използван за лечение на рак още от далечната 1800 година. Основният източник за набавяне на веществото са кайсиевите ядки, а за първи път е било извлечено през19 век от горчивия бадем.

Омега 3-6-9 здравословни ползи
Омега мастните киселини са важни за развитието на мозъка и цялостното му функциониране, засилват имунната функция, предпазват от сърдечно-съдови заболявания, част от клетъчните мембрани. Мастните киселини са полезни още за здравословния вид на косата, кожата и ноктите, подпомагат метаболизма и стимулират действието му при борбата с наднорменото тегло. Важни носители са на мастноразтворимите витамини А, Д, Е и К.

Хитозанът – природен лечител
Хитозанът е захар, която се получава от твърдия външен скелет на черупкови организми, включително раци, омари и скариди. Подобно на други форми на фибри, хитозанът е неразградим и се движи през хранителната ни система, без да се абсорбира.

Хиалуроновата киселина
Хиалуроновата киселина е линеен неразтворим полимер, който изгражда междуклетъчното вещество при бозайниците и може да се срещне в редица човещки органи и тъкани – кожа, сърдечни клапи, ставен хрущял, стъкловидното тяло на окото. Открита е през 1934 от Карл Майер, но набира популярност по-късно.

Колагенът и вашето здраве - част 2
Кожа и коса – с напредване на възрастта, производството на колаген намалява, кожата се отпуска, появяват се бръчки, намалява еластичността. Повишаването на нивата на колаген ще премахне тези проблеми.

Колагенът и вашето здраве
Колагенът лесно може да бъде открит като съставка в любимият ви лосион за тяло или в хранителни добавки във вашата домашна аптечка. А какво всъщност е колагенът и как може да го включите във вашия живот?

Проучване твърди, че майките са недостатъчно осведомени за ползите на витамин Д
Повече от една трета от майките не знаят какви са ползите от витамин D за здравето. Според проучването някои майки дори погрешно смятат, че той се съдържа в шоколада, виното и сиренето. Откритията идват от цифрите, които показват броя на децата, страдащи от рахит, свързан с липсата на витамин D.

Омега-3 мастни киселини
Тялото ни произвежда собствени мастни киселини, но част от тях трябва да си набавя от външни хранителни източници. Като например Омега-3 мастни киселини. Това са основни мазнини, които тялото ни не успява да произведе и се нуждае от допълнителни източници. Храни с високо съдържание на Омега-3 са рибата, растителните масла, ядките (по-специално орехите), ленено семе, масло от ленено семе и листни зеленчуци.
1 2 3 [>>]
уеб дизайн: Visign Studio - Jump into the web!