Препоръчваме ви:
Всички ние в даден период от живота сме усещали болка под мишницата или по врата, това е подут лимфен възел, който показва, че тялото ни се бори с определена инфекция. Дори в някои случаи е знак за рак, затова ако остане подут дълго време е добре да се консултирате с лекар. Разбира се, не всички подутини са знак за нещо страшно. Ето и няколко домашни лека, които да преборите болезненото топче.
1. Останете хидратирани
Повечето проблеми на тялото са от липса на флуиди. Важно е да пиете повечко вода да пиете не само ще ви държи добре хидратирани, но също така ще ви осигури добро кръвообращение. А така болезнените лимфни възли, след като помогнете на тялото да си осигури необходимите хранителни вещества и антитела за борба с инфекцията.
2. Лечение с топла вода
Старо, но успешно лечение за подутите лимфни възли. Щом намокрите хавлиена кърпа в топла вода и си набавите компрес на подутото място под мишницата, ще намалите болката и подуването.
3. Масаж
Внимателно масажирайте мястото да увеличете кръвообращението на мястото и да намалите подуването.
4 Вземете витамин Е
Проблемите по кожата се дължат точно на липсата на този витамин, затова ако имате подут лимфен възел, пийте повече мляко и яжте повече зеленчуци и плодове, които съдържат витамин Е.
5. Хапвайте повече диня
Динята има силата да ви освободи от токсините и от кръвта и по този начин се бори с бактериите. Само една чаша от диня сутрин със закуската ще ви остави хидратирани, ще изчисти тялото ви и ще стопи подутините в лимфните възли.
6. Лимонов сок
Той е богат източни на витамин С, който е силно противовъзпалително средство. Ако пиете повече лимонов сок. Когато имате подути лимфни възли или друга инфекция в тялото, ще му помогнете да я пребори много по-бързо.
7. Индийско орехче
С невероятни противовъзпалителни и антибактериални свойства, малкото орехче при големите проблеми. Малко индийско орехче на прах в чаша вода ще ви помогне да укрепите организма, но ако не го харесате на вкус, винаги може да добавите малко мед.