5 полезни билки срещу стареене

Препоръчваме ви:

От векове билките се използват за лекуване на много болести и за красота, а днес се ползват активно в борбата срещу стареене. Анти-ейджинг въздействието на билките не е агресивно, но те съдържат много вещества, които помагат на организма в борбата с процесите на стареене. Тези билки имат свойството да насърчават подмладяването на организма и да стимулират секрецията на добрите хормони.

Женшен
Женшенът е известен със своите лечебни съставки и подмладяващи клетките свойства. Билката действа успокояващо и пази тялото от повишаване на кръвното налягане и кръвната захар.

Екстракт от грозде
Екстрактът от гроздови семки има много полезни свойства и също помага за забавяне на стареенето. Антиоксидантното свойство на гроздовите семена гарантира, че тялото ще бъде ефективно детоксикирано,  за да се регенерира и лекува по-бързо.

Листа от мента
Листата от мента увеличават способността на тялото да се лекува по 2 начина. Единият начин е с освежаващия аромат, който имат и който действа като аромотерапия. Подобрява се настроението, като по този начин намалява нивата на стрес. Вторият начин е като подпомага храносмилането, а така се адсорбират и асимилират по-лесно хранителните вещества, за да се запазят клетките по-дълго млади.

Джинджифил и чесън
Тези ориенталски подправки имат много силни противовъзпалителни свойства. Чесънът е силен антисептик, който защитава организма от бактерии и вируси. Също така спомага за намаляването на лошия холестерол и увеличава имунитета. Джинджифилът спомага оздравителния процес и регенерация, като се грижи за храносмилането и се бори с храносмилателните проблеми.

Зелен чай
Зеленият чай е известен със своите анти-стареещи свойства. Той е богат на антиоксиданти. Редовната консумация на по 1 чаша дневно може да предотврати кариеси и преждевременното стареене на кожата. Освен това напитката забавя процесите на стареене на клетките в организма.

Трябва да имате в предвид, че колкото и да са полезни тези билки за вас, понякога тяхната употреба в големи дози може да разстрои храносмилателната ви система, така че ги използвайте пестеливо.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *