Прочетете още свързани теми от Здраве и красота
във форма: Подгответе се за лятото: 7 дневно вталяващо предизвикателство за летните дни. Ден 2Похапвайки повече натурални продукти, подпомагате себе си в отслабването, защото плодовете и зеленчуците имат ниско калорично съдържание и високо такова на фибри. Всъщност, интересен факт е, че зеленчуците са класирани, като храна номер 1, за загуба на тегло от Университета в Харвард. В една диета от 1500 калории например, трябва да се включат 1 ? чаши плодове и 2 чаши зеленчуци.
полезни съвети: Здравословни ползи от глухарчетоГлухарчета са едни от най-мразените растения. Защо ли? Най-вече защото повечето хора искат ливадите им да са като игрища за голф. Обаче, точно глухарчетата са използвани за храна и в медицината от хиляди години. Те са много полезни за вас
полезни храни: Тиква за пектин и каротинТиквата е мощен диуретик с леко слабително действие. Съдържащият се в нея пектин абсорбира много вода и спомага за изчистване на дебелото черво и редуциране на холестерола.
билки: 9 здравословни ползи от консумацията на масло от черен кимионМного лекари, особено тези, които се занимават с природолечение, са постигнали успех в комбинирането на конвенционално лечение с природни методи. Един от многото почитани природни средства е черният кимион и по-конкретно – маслото от черен кимион. Ето 9 здравословни ползи от използването му.Клиенти, които купиха този продукт, избраха и...
