Всички знаем, че храната, която консумираме, влияе директно върху дългосрочното здраве. А всъщност някои продукти в хладилника и кухненските шкафове може да бъде лекарство за лечение на ежедневните здравословни проблеми, като настинки, стомашно разстройство и главоболие. Ето няколко приложения на продуктите от кухнята.
Куркума за пъпки, обриви и изгаряния
Тази подправка има много лечебни свойства, което я прави много ефективна срещу широк спектър от кожни заболявания. Тя има антивирусно, антитуморно, антибактериално и противогъбично действие. Използвайте я при пъпки, акне, изгаряния и ожулвания. Добавете няколко капки вода или сок от алое вера в половин чаена лъжичка куркума. Получената смес нанесете върху проблемните зони за 1 час и отмийте с вода.
Мед, лимон и канела срещу възпалено гърло
Когато имате проблеми с преглъщането, използвайте тези продукти за потушаване на симптомите. Лимонът се свързва с възпалените тъкани и осигурява витамин С, медът действа дезинфекциращо и успокояващо, а лютият червен пипер стимулира циркулацията и насърчава изцелението. Напълнете една супена лъжица с мед и я добавете в малко сок от лимон. Пробвайте и с ¼ чаена лъжичка лют червен пипер, сложете лъжичката в устата и смучете бавно. Ако е необходимо повторете.
Червена боровинка срещу инфекции
Сокът от червена боровинка има много ефективно действие срещу инфекциите на пикочните пътища. При първите признаци на инфекция изпийте една чаша сок. Повторете процедурата няколко пъти дневно до отзвучаване на симптомите. Ако не виждате подобрение след 48 часа се консултирайте с лекар. Добре действа не само прясната боровинка, но също екстрактите от нея.
Маруля срещу навяхвания
Марулята има противовъзплаителен ефект, което може да се използва като локално лекарствено средство срещу навяхвания. Просто нарежете няколко листа маруля и ги приложете върху проблемната зона, като ги увиете с еластична превръзка.
Женшен и сол срещу лошо храносмилане
Настържете малко пресен джиджифил и добавете 1- 2 щипки морска сол. Дъвчете получената смес в продължение на 1- 2 минутки, след което я погълнете. Изплакнете устата с топла вода, изпийте чаша вода на гладно и можете да консумирате какво искате.
Мента срещу главоболие
Масло или екстракт от мента могат да се използват при лечение на леко главоболие. Напълнете малка купа с ледена вода и добавете 5- 7 капки ментово масло. Потопете мека кърпа в получената смес, изцедете я добре и я сложете на челото си за 10- 20 минути.
Оризова вода срещу диария
Ако страдате от стомашен вирус и имате диария, сварете 1 чаша бял ориз с поне 4 чаши вода. Прецедете течността и я изпийте топла или студена. Протеините в ориза стабилизират функцията на червата след болест, а съставките в оризовата вода действат благоприятно на лигавичната тъкан, като я хидратират и успокояват. Освен това така възвръщате част от изгубените течности от диарията.
Аспержи срещу раздразнено дебело черво
Гърците и римляните са използвали аспержите за лечение на зъбобол и на ужилвания от пчели. Най-добре обаче зеленчукът действа на раздразненото дебело черво. Аспержите съдържат съставки, които действат като пребиотик и спомагат функцията на чревната флора, като укрепват добрите бактерии. Освен това съставките действат бързо, като облекчават болката до 5 дни.
Банан срещу ухапвания от насекоми
Ако искате да облекчите паренето от ухапване на насекоми, използвайте банан. Изяжте вътрешната част, а корите използвайте върху засегнатата зона по кожата. Банановите кори действат особено ефективно срещу ухапване от комар.