8 невероятни ползи от оцета

Препоръчваме ви:


Обикновеният оцет е не само евтин и достъпен, но и много полезен. Особено много полезни свойства има ябълковият оцет, който може да употребявате в готвенето, като лекарство и в домакинството. Вижте няколко ползи.

1. Срещу умора

Прекалено интензивното трениране и стресът водят до натрупване на млечна киселина в организма, по-конкретно в тъканите на мускулатурата, в резултат на което се чувства умора. Аминокиселините, които се съдържат в ябълковия оцет действат като антидот на тази субстанция, а калият и ензимите облекчават чувството на умора. Ако искате да се почувствате в ритъм, добавете една или две супени лъжици ябълков оцет в малко вода и я изпийте на глътки.

2. Бели зъби

Правете гаргара с ябълков оцет всяка сутрин. Гаргарата спомага за премахване на петната и избелва зъбите, а освен това убива бактериите в устата. Измивайте зъбите веднъж седмично с малко сода за хляб върху четката за зъби. Содата също спомага за премахване на петната и избелва зъбите натурално. Можете да използвате сол вместо паста за зъби, тъй като ситната сол масажира венците страхотно.

3. Стомашни проблеми
Ако имате бактериална инфекция, която причинява диария, глътка оцет може да  помогне за решаване на проблемите със стомаха, благодарение на антибиотичните свойства на оцета. Киселата течност съдържа пектин, който успокоява чревните спазми и абсорбира токсините от чревната флора.

4. Хълцане
Вземете една чаена лъжичка оцет и я изпийте. Неговият кисел вкус може да спре неприятното хълцане.


5. Нарушено храносмилане



Оцетът се счита за много сходен по състав до стомашните сокове, затова се използва срещу понижена киселинност в стомаха. Изпийте смес от една чаена лъжичка мед и една чаена лъжичка оцет, разтворени в чаша топла вода, половин час преди хранене. Това е добре познато лекарство в народната медицина срещу преяждане и нарушено храносмилане, благодарение на ензимите в оцета. Добре е да използвате нерафиниран или домашен оцет. Той запазва най-добре полезните си свойства за лекарство и готвене.

6. Нощни спазми на краката
Две супени лъжици ябълков оцет и малко мед, поставени в чаша вода облекчават симптомите на схващане на мускулатурата на краката.

7. Запушен нос

Смесете една чаена лъжичка ябълков оцет в чаша вода или друга напитка. Това спомага за почистване на синусите и действа срещу упорита хрема.

8. Възпалено гърло
Още с първите симптоми на гърлобол смесете малко оцет в чаша топла вода и правете гаргара с течността на всеки час. Оказва се, че повечето бактерии не могат да оцелеят в кисела среда.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *