За мама

Препоръчваме ви: Болките в сухожилията обхващат областта около матката и таза. По време на бременността матката ви нараства, а сухожилията се разтягат и

Препоръчваме ви: За болките в гърба си най-често вините увеличаването на матката и хормоналните промени. Разширяващата се матка измества центъра на тежестта, отслабва

Препоръчваме ви: 1. Калций Изгражда здрави кости и зъби, подпомага здравето на нервната система на вашето дете, стимулира мускулната функция, подпомага потока на

Препоръчваме ви: 9. Пълнозърнести закуски и овесени каши Оставете няколко опаковки с единична порция на бюрото си за бързо закусване, когато огладнеете. Почти

Препоръчваме ви: Щом сте готови да забременеете сега, то трябва да действате веднага, има няколко неща, които може да увеличите шанса да си

Препоръчваме ви: Не е странно, че няколко седмици след раждането, не се чувствате добре, тъй като ви е необходимо време да се възстановите

Препоръчваме ви: Удобните храни, които имат добър вкус, са луксът на нашия живот, но за съжаление, доста от тях съдържат консерванти и опасни

Препоръчваме ви: Раждането е изтощително и обикновено през първите месеци, нямате особено време за почивка и хранене. Въпреки това, трябва да се погрижите

Препоръчваме ви: Щом сте готови да забременеете сега, то трябва да действате веднага. Има няколко неща, които може да увеличат шанса ве да