Equilibra мелатонин и грифония Х 60 таблетки

Описание

Прекрасна комбинация за подобряване качеството на съня и балансиране на процесите на сън и бодърстване в организма. Подпомага физиологичната релаксация и психологичния комфорт на организма. Мелатонинът е естествен хормон, синтезиран в човешкото тяло от епифизата, под действие на зрителния нерв. Процесът се активира с настъпване на тъмната част от денонощието. Главната му задача е да осигури пълноценен сън, регулирайки процесите на сън и бодърстване. С напредване на възрастта, концентрацията му в кръвта намалява, поради което настъпват състояния свързани с нарушен сън и трудно заспиване. Концентрацията на мелатонин в организма намалява при стрес, което също се отразява на проблеми със съня. Приемът на мелатонин е особено подходящ при смяна на часовите пояси, при чести смени в режима на работа(дневни/нощни смени), при хора с нарушен цикъл сън-бодърстване, при тревожност и безсъние. Грифонията е африканско растение, в чийто семена се съдържа особено ценната аминокиселина 5-хидрокситриптофан(5-НТР), която е предшественик на най-важния нервомедиатор серотонина. 5-НТР лесно прониква в мозъчните клетки, превръщайки се в серотонин. Има антидепресивно и релаксиращо действие. Заедно с витамин В6 увеличават производството на ендорфини, подпомага възстановяването на всички фази на добрия сън, като особено се удължава фазата на дълбокия сън, което е предпоставка за отпочиналост и работоспособност. Витамин В6 играе главна роля в нормалното функциониране на централната и периферната нервни системи, участва в синтеза на най-важните невромедиатори.

Състав

грифония (сух екстракт) - 21,05mg; витамин В6 - 1,4mg; мелатонин - 1mg

Доза

1 таблетка 30 минути преди сън