Мислите си, че босилекът е само за храна, но всъщност е много полезен за здравето ни, естествен лек за нашето тяло, затова не бива да го пренебрегваме в ежедневието си.
1. Лекува настинка и висока температура
Благодарение на антибактериалните си свойства, той е много ефективен за сваляне на температурата от различен произход. Малко листа от босилек в топла вода намаляват ефекта на причинителя на треската.
2. Помага при респираторни проблеми
Сварете листенца от босилек с джинджифил и мед, така ще направите невероятен лек не само за настинка, но също така облекчава астма и бронхит. Отваря бронхите и помага на човек да диша.
3. Болно гърло
Ако се гаргарите с топла вода смесена с малко босилек, ще помогнете много на болките в гърлото да изчезнат.
4. Полезен за сърцето
Тъй като държи нивата на холестерол ниски, босилекът е много полезен за сърцето и може да предотврати слабост или дори инфаркт.
5. Естествен антистрес препарат
Съветват ни да се дъвчат поне 12 листенца от босилек за добро здраве, защото с антисептичното си действие, то предпазва тялото от последиците на стреса и депресията върху него.
6. Заздравява бъбреците
Босилекът помага на бъбреците да са здрави, заедно с това, помага при камъни в бъбреците. Ако страдате от този проблем е хубаво да пиете сок от босилек с мед за 6 месеца, за да се отървете от камъните в тялото си.
7. Лекува инфекции в устната кухина
Ако имате афти или инфекции в устата, само сдъвчете няколко листенца и бързо ще усетите успокоение.
8. Помага при ухапвания от насекоми
Само една лъжица босилеков сок помага при ужилвания и ухапания. Може да намажете мястото за бързо облекчение.
9. Здрави зъби
За хората с кървене на венците, лош дъх и за гниене на зъбите се препоръчва да се дъвчат листа от босилек. Може да използвате и сушен на слънце босилек с малко хряново масло, за да масажирате венците с получената паста.
10. Чудесен за очите
Поради наличието на витамин А в босилека, се борите със зрителни нарушения като нощна слепота и болки в очите. Само си сложете няколко капки в очите от сок от босилек и ще усетите разликата.
Разкажете ни и за други ползи от босилека, които знаете.